Total Body

Tutti i corsi FITNESS si svolgono nella sede BraviRagazzi asd di via Orzinuovi 19 a Brescia

GIORNOORARIOISTRUTTORE
MARTEDI12,20 - 13,20Anna Trerotola
MERCOLEDI18,00 - 18,50Monica Baccanelli
GIOVEDI12,20 - 13,20Anna Trerotola

INFORMAZIONI 3663392008
info@braviragazzi.it

Migliora la tua massa muscolare con esercizi e programmi di allenamento muscolare localizzati o per tutto il corpo.

 

Il corso è rivolto a chi desidera un corpo scolpito, tonico e in forma . Gli esercizi “total body” sono in grado di coinvolgere più gruppi muscolari nello stesso tempo. Aumentano la massa muscolare e diminuiscono il grasso corporeo, facendo dimagrire in meno tempo.

 

Si tratta di una lezione dove l’istruttrice propone esercizi mirati e da eseguire senza sosta per migliorare il livello del metabolismo e spingere il vostro corpo a bruciare di più, e più in fretta.